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世界上最长寿老人透露活到116岁的秘诀_闽商网

发布时间:2014-03-05 阅读量:3301
  日本老人大川美佐绪是世界上最长寿的老人,她将在3月5日迎来116岁生日。她最近在接受英国媒体采访时透露,她长寿的秘诀就是吃好睡好。
  2013年2月,经吉尼斯世界纪录组织认定,大川美佐绪获得“世界健在最长寿女性”称号并拿到证书。2013年6月12日,在先前的世界最长寿老人、日本人木村次郎右卫门于去年去世后,她被吉尼斯世界纪录组织认定为世界上最长寿老人。2014年1月19日,大川美佐绪115岁320天,超越玛姬·巴恩斯成为史上无争议的第10长寿者。
  3月5日,她将迎来自己116岁的生日,这也成为其生命中的又一个里程碑式的时刻。为给大川庆生,养老院已邀请日本的电视台等媒体到场。“我们当然会准备一个蛋糕,但我们只打算点3根蜡烛,代表她的116岁,因为蜡烛太多有点危险。” 养老院负责人冈田友仁说。
  对于自己的长寿秘诀,大川老人认为是吃好睡好。她说:“只要吃饱睡好,你就能长寿。”她透露,自己每日至少保持8小时睡眠,有时还会打个盹,她认为:“你必须学会放松。”此外,她也常常运动以保持活力。 (阿南)